امتلك صحتك بالحقائق والنسوية للدكتور جين غونتر مع نسخة تجريبية مجانية.

الشيء الوحيد الذي يمكن التنبؤ به بشأن انقطاع الطمث هو عدم القدرة على التنبؤ به. عامل في المعلومات المضللة على نطاق واسع ، ونقص البحث ، وثقافة العار حول أجساد النساء ، ولا عجب أن النساء غير متأكدات مما يمكن توقعه خلال فترة انقطاع الطمث وما بعدها.

انقطاع الطمث ليس مرضًا – إنه تغيير مخطط له ، مثل سن البلوغ. ومثل سن البلوغ ، يجب أن نتعلم ما سيأتي قبل سنوات ، بدلاً من الممارسة الحالية لترك الناس بمفردهم مع أعراض مزعجة وكثير من المعلومات المتضاربة. إن معرفة ما يحدث ولماذا وماذا تفعل حيال ذلك هو التمكين والطمأنينة.

صريح ومضحك ، دكتور جين غونتر يفضح المواقف المعادية للمرأة ويتحدى
الإفراط في غموض انقطاع الطمث للكشف عن كل ما تحتاج حقًا لمعرفته حول: انقطاع الطمث ، والهبات الساخنة ، واضطراب النوم ، والجنس والرغبة الجنسية ، والاكتئاب وتغيرات المزاج ، ومشاكل الجلد والشعر ، والعلاجات التي عفا عليها الزمن ، وصحة الثدي ، والوزن وكتلة العضلات ، والمحافظة على الصحة فحص ، وأكثر من ذلك بكثير.

مليء بالمعلومات العملية المطمئنة ، سيحدث هذا الدليل الأساسي ثورة في كيفية تجربة النساء لانقطاع الطمث – بما في ذلك كيف يمكن أن تكون حياتهن أفضل لذلك!