The ISG News Portal

تخفيف معاناتك باستخدام المهارة الأساسية للعلاج السلوكي الجدلي بقلم Blaise Aguirre Md ، Gillian Galen Psyd مع تجربة مجانية.

0

تاريخ: تشرين الثاني (نوفمبر) 2016

مدة: 5 ساعات و 50 دقيقة

ملخص:

إذا كنت مثل كثيرين من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية (BPD) ، فأنت تعلم ما يشبه أن تطغى على المشاعر الشديدة والمتقلبة ؛ أن تواجه صعوبة في العلاقات ؛ والنضال باستمرار مع الأفكار والسلوكيات المقلقة. يمكن أن يكون علاج اضطراب الشخصية الحدية صعبًا بشكل خاص ، على الرغم من وجود طرق للتحكم في الأعراض والعيش حياة أكثر سعادة وصحة.

التوسع في المهارة الأساسية للعلاج السلوكي الديالكتيكي (DBT) ، سيساعدك اليقظة لاضطراب الشخصية الحدية على استهداف وإدارة العديد من الأعراض المألوفة لاضطراب الشخصية الحدية. هنا ، ستتعلم أساسيات اليقظة الذهنية من خلال تمارين محددة ، وستكتسب رؤية قوية من خلال قصص واقعية من أشخاص مصابين باضطراب الشخصية الحدية. إذا كنت مستعدًا لاتخاذ تلك الخطوة الأولى على طريق العافية ، فسيكون هذا الكتاب دليلك.

الأنواع:

Leave A Reply

Your email address will not be published.