The ISG News Portal

دليل فعال لعلم نفس العلاقات ، وتجنب الصراع والتواصل مع الناس من قبل جيريمي هاتنبرغ

0

تاريخ: يونيو 2020

مدة: 5 ساعات و 11 دقيقة

ملخص:

إذا كنت قد أدركت أهمية الطريقة التي نتعامل بها مع بعضنا البعض وترغب في مساعدة نفسك على النمو في هذه الجوانب ، فقد يكون التواصل اللاعنفي مناسبًا لك.

في فكرة تجنب الصراع ، وإنشاء علاقات قوية تسمح بتحقيق اتصال أفضل مع الناس ، يجب أن تتعلم التواصل اللاعنفي (NVC): مجموعة عملية من المفاهيم والممارسات التي ستساعدك على خلق التعاطف وفهم الناس.

NVC يعني الاحترام المتبادل والتعاطف. يبدأ بتجنب الأحكام الأخلاقية والتوقف عن المقارنات وتقبل مشاعرنا ومسؤولياتنا.

إليك بعض الأسئلة التي ستجد الإجابة عليها:

– ما هي عملية الاتصال اللاعنفي؟
– كيف يمكن تنفيذها في حياتي؟
– ما هي الفوائد التي يمكن أن تقدمها لي؟

إن فهم أي من السائقين يولد علاقات جيدة وكيفية تنفيذها في حياتك هو القيمة الحقيقية لعملية الاتصال اللاعنفي: تأكد لك من الأساليب الصحيحة لإنشاء اتصال عاطفي وصداقة صحية.

إليك ما ستكتشفه:

– عملية NVC
– كيفية التعامل مع الأحكام الأخلاقية ووقف المقارنات
– لاحظ دون تقييم
– التعبير عن المشاعر وتحديدها
– قبول المسؤولية عن مشاعرك
– اطلب ما سيثري حياتك
– وأكثر بكثير

يقدم هذا الكتاب دليلاً كاملاً في الاتصال اللاعنفي: الجوانب النظرية متبوعة بتمارين عملية في داخلك يمكن أن تحسن من نفسك.

الأنواع:

Leave A Reply

Your email address will not be published.