The ISG News Portal

دليل للتغلب على العادات الكسولة وتطوير العقلية المنضبطة والهادفة والرواقية اللازمة لعيش حياة سعيدة ومركزة للغاية بقلم جيمس جونز

0

تاريخ: أغسطس 2020

مدة: 5 ساعات و 8 دقائق

ملخص:

هل تصارع مع التسويف؟ أسرار الانضباط الذاتي: إليك الحل الأمثل إذا كنت تريد النجاح في كل جانب من جوانب الحياة وإتقان قوة الإرادة والمتانة الذهنية.

قد تكون الشخص الأكثر موهبة على الإطلاق ، ولكن إذا لم يكن لديك الانضباط الذاتي للعمل بجد لتحقيق أهدافك ، فلن تحصل على أي مكان في الحياة. أي شيء يستحق تحقيقه ، وأي إنجاز يستحق تحقيقه ، كلهم ​​يتطلب منا أن نضع الوقت والجهد.

هذا ما ستجده داخل هذا الكتاب:

– دليل بسيط حول كيفية زيادة الانضباط الذاتي في 11 نقطة قابلة للتطبيق بسهولة
– شرح الجوانب الثلاثة الأكثر أهمية للانضباط الذاتي مع نصائح حول تطوير المثابرة وقوة الإرادة
– كيف تمارس عقلك لتنمية عقلية ناجحة وزيادة تركيزك
– مخطط استخدام الانضباط الذاتي لفقدان الوزن وزيادة اللياقة البدنية ومستوى الطاقة
– كيفية الاستفادة من الانضباط الذاتي كعامل رئيسي في نجاح الأعمال وزيادة الإنتاجية
– تقنية الانضباط الذاتي لمدة 30 يومًا لتنمية الوعي وتقليل الأخطاء وإطلاق العنان للحرية الشخصية
– كيفية التخلص من العادات السيئة ، والبدء في تحمل المسؤولية عن حياتك ، والقضاء على التفكير السلبي
– دليل استخدام العلاج السلوكي المعرفي والرواقية لتصبح شخصًا أفضل لنفسك وللآخرين

قد تعتقد أن أوان التغيير قد فات. ربما تعتقد أنك مجرد شخص كسول ، وهذا هو الحال. ربما يبدو النجاح كحلم متاح فقط لمن هم محظوظون للغاية.

لا شيء من هذه الأفكار صحيح. نحن ما نحن عليه بسبب عاداتنا والأشياء التي نفعلها ونقولها كل يوم.

حتى إذا كنت تعتقد أن النجاح الذي تحلم به لا يمكن الوصول إليه ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن الأمر كله يتعلق بالعادات والانضباط الذاتي.

احصل على نسختك!

الأنواع:

Leave A Reply

Your email address will not be published.