The ISG News Portal

كيفية التخلص من الإفراط في العمل والإفراط في العمل والتركيز على سيليست هيدلي من خلال تجربة مجانية.

0

تاريخ: مارس 2020

مدة: 7 ساعات و 42 دقيقة

ملخص:

“ترياق مرحب به لثقافة الإرهاق السامة لدينا.” – أريانا هافينجتون
“هذا الكتاب مهم جدًا ويمكنه حقًا إنقاذ الأرواح.” – إليزابيث جيلبرت
“نداء واضح للعمل بذكاء [and] أنجز المزيد بعمل أقل “. – آدم جرانت


نحن نعمل بجد لنجعل أنفسنا سعداء. فلماذا نحن بائسون جدا؟


على الرغم من بحثنا المستمر عن طرق جديدة لتحسين أجسادنا وعقولنا لتحقيق ذروة الأداء ، يعمل البشر أكثر بدلاً من أقل ، ويعيشون بجهد أكبر وليس أكثر ذكاءً ، ويصبحون أكثر وحدة وقلقًا. نحن نسعى جاهدين لتحقيق الأفضل المطلق في كل جانب من جوانب حياتنا ، متجاهلين ما نقوم به بشكل جيد بشكل طبيعي والوصول إلى شريط يستمر في الارتفاع أعلى وأعلى. لماذا نقيس وقتنا من حيث الكفاءة بدلاً من المعنى؟ لماذا لا نأخذ استراحة فقط؟


في كتاب “ لا تفعل شيئًا ” ، تضيء الصحفية الحائزة على جوائز سيليست هيدلي طريقًا جديدًا في المستقبل ، وتسعى إلى إحداث تحول عالمي في تفكيرنا حتى نتمكن من التوقف عن تخريب رفاهيتنا ، ووضع العمل جانبًا ، والبدء في العيش بدلاً من العمل. كما اتضح ، نحن نبحث عن حلول خارجية لمشكلة داخلية. لن نجد ما نبحث عنه في معاقبة الأنظمة الغذائية أو تطبيقات الإنتاجية أو أحدث مخططات التحسين الذاتي. ومع ذلك ، لم نفقد كل شيء – نحتاج فقط إلى تعلم كيفية قضاء بعض الوقت لأنفسنا ، بدون أجندة أو ربح ، وإعادة تعريف ما هو جدير بالاهتمام حقًا.


من خلال تجميع خيوط من التاريخ وعلم الأعصاب والعلوم الاجتماعية وحتى علم الحفريات ، يفحص هيدلي الافتراضات القديمة حول استخدام الوقت والكسل والعمل الجاد وحتى أهدافنا النهائية. يكشف بحثها أن العادات التي نتمسك بها تلحق بنا الضرر ؛ لقد تطورت مؤخرًا في تاريخ البشرية ، مما يعني أنها عادات يمكن ويجب كسرها. حان الوقت لعكس الاتجاه الذي يجعلنا جميعًا حزينًا ومرضًا وأقل إنتاجية ، والعودة إلى أسلوب الحياة الذي يسمح لنا بالازدهار.

الأنواع:

Leave A Reply

Your email address will not be published.